Naujienos Karate Klubai LTKA Licencijos Galerija
Istorija
Budo
Mokytojai
Egzaminai
Varžybos
Organizacijos
Nuorodos
3 kyu egzamino programa
 
KIHON

1. Zenkutsu - dachi / Oitsuki Sanbontsuki (Jx1, Cx2).
2. Zenkutsu - dachi / Age - uke, gyaku tsuki chudan.
3. Zenkutsu - dachi / Soto Udeuke, Kiba-dachi/C-Yoko Empiuchi, J-Tate Urakenuchi.
4. Kokutsu - dachi / Shutouke, C Kizami Maegeri, Zenk.- C-Nukite.
5. Zenkutsu - dachi / C-Uchi Udeuke, C-Gyakutsuki
6. Zenkutsu - dahi / Maegeri Rengeri ( C-Kizami Maegeri, J-Maegeri ).
7. Zenkutsu - dachi / Mawashigeri Rengeri ( C-Kizami Mawashigeri, J-Mawashigeri ).
8. Kiba - dachi / Yoko Keage jodan.
9. Kiba - dachi / Yoko Kekomi jodan.
10. Zenkutsu - dachi/ C-Ushirogeri.
11. Zenkutsu - dachi / Yoko Kekomi, C-Mawashigeri, C-Gyakutsuki.
12. Zenkutsu - dachi / Mawashigeri, C-Yoko Kekomi, C-Gyakutsuki.
13. Zenkutsu - dachi / J-Maegeri - į priekį, J-Yoko Keage - į šoną ( vietoje ).

KATA

Bassai Dai
Bunkai - katos interpretacija.

KUMITE

1. Jiyu Ippon Kumite
Ataka:
Kizamitsuki: Jx2,
Gyakutsuki: Jx2, Cx2
Kizami Maegeri: Cx2
Yokogeri: Cx2
Mawashigeri: Jx2
Gynyba: OJI - WAZA
SEN: a) Kake - no - sen
b) Tai - no - sen
GO-NO-SEN: a) Amashi waza
b) Uke-waza
2. Jiyu Kumite - 2 kovos pagal ITKF taisykles.

TAMASHIWARI TESTAS

1 lentelė (2 cm/20cm/40cm )

KIME TESTAS

Kandidatas atlieka 10 parinktų atakų iš laisvos pozicijos (KAMAE) judėdamas link tikslo, kurį laiko egzaminatorius. Atlikti su maksimalia jėga ir greičiu. Galima silpnai paliesti.

MAKIVAROS TESTAS

Atliekamos įvairios atakos į nešiojamą skydą ( rankomis ir kojomis ).

JĖGOS TESTAS

Egzaminatoriaus nuožiūra.

SEMINARAI / STOVYKLOS

Minimaliai sudalyvauta 3 seminaruose / stovyklose.

Artimiausi renginiai

Gruodžio 13

LTKA atestaciniai egzaminai kyu laipsniams

Naujienos Karate Klubai LTKA Licencijos Galerija
Programavimas: Puslapiai.eu